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Se choisir : C'est reconnecter avec soi
Ce programme en ligne offre un parcours profond et bienveillant pour t'aider à te reconnecter à ta véritable essence et à reconstruire tes bases et tes perceptions envers toi-même afin de retrouver une meilleure estime de toi.
Structuré autour de modules clés, il aborde l'être humain et l'âme, l'enfant intérieur, la gestion des émotions, l'amour de soi, le rôle que joue notre égo versus l'humilité, les relations toxiques et le processus de changement ce qui va t'aider à te reconstruire pas à pas. Grâce à des outils introspectifs, des exercices et des pratiques thérapeutiques, le programme encourage un cheminement vers une guérison authentique et à ton rythme où tu réapprend à t’aimer inconditionnellement, te redécouvrir et à embrasser la vie avec un regard renouvelé, libre des influences et des croyances négatives du passé.
Les 8 modules pour se reconnecter à soi
Ce programme t'aidera à accéder plus facilement à ta lumière intérieur pour te reconnecter à ton vrai toi. Les parties de toi qui ont sombré dans l'ombre des autres afin de retrouver tes vrais valeurs et ta propre personnalité. T'aider à mieux comprendre et te libérer grâce à des outils et des exercices efficaces et enrichissantes.
01
L'être humain & l'âme
Une âme s’incarne sur Terre pour expérimenter des situations qui nous aiderons à évoluer et cheminer spirituellement. Ce module aide à se connecter à l'essence profonde de notre être, à découvrir son but sur Terre et à vivre de manière plus consciente et épanouie.
04
Les relations toxiques
Les relations toxiques peuvent être extrèmement néfastes et destructices autant, physiquement, psychologiquement et mentalement, Ce module aide à identifier les dynamiques relationnelles malsaines et à comprendre leur impact. Elle aborde les différentes phases d'une relation toxique ainsi que les signes ainsi que les conséquences sur l'estime de soi et le bien-être. Apprendre à reconnaître ces schémas, à poser des limites saines et à se libérer de ces relations.
07
Amour de soi
L'amour de soi est la base première d'une vie équilibré et épanouie. Ce module explore l'importance de se valoriser, de se respecter et de cultiver une relation positive avec soi-même. Il vise à aider l'acceptation de soi, l'estime de soi, l'amour de soi et la confiance en soi. Apprendre à se respecter, à poser des limites et à prendre soin de son bien-être émotionnel, mental et physique.
02
L'enfant intérieur
L'enfant intérieur représente la partie vulnérable, spontanée et authentique de chaque individu, souvent blessée par des expériences passées (rejet, abandon, trahison, humiliation, injustice). Ce module explore les mécanismes de défense développés pour protéger cet enfant blessé, ainsi que les moyens de le réconforter et de le guérir.
05
L'égo & l'humilité
L'Égo versus l'humilité explore la dualité entre l'égo, souvent source de fierté excessive et de conflits, et l'humilité, qui favorise l'ouverture et l'authenticité. Ce module aide à comprendre comment l'ego peut limiter les relations et le développement personnel en nourrissant l'orgueil, tandis que l'humilité permet de reconnaître ses limites et de valoriser les autres. Apprendre à équilibrer ces deux aspects pour mieux gérer la vie émotionnelle et relationnelle.
08
Hypnose thérapeutique
Parlons conscient et inconscient, quel rôle joue notre subconscient sur notre vie. Ce module t'explique l'état modifié de conscience aussi appelé communément ''l'hypnose'' tout en apprenant qu'est-ce que l'hypnose thérapeutique et en quoi cela peut t'aider sur ton évolution et ton cheminement.
03
Les émotions
Les émotions jouent un rôle important dans le quotidien et dans toutes les sphères de la vie. Ce module explore leur nature, leur rôle et leur impact sur nos comportements. Apprendre à reconnaître, comprendre et gérer efficacement les émotions, qu'elles soient positives ou négatives, tout en développant l'intelligence émotionnelle.
Le changement
06
Ce module aide à s'adapter au plusieurs changements auxquels nous pouvons rencontrer. Plusieurs méthodes et stratégies pour changer de perspective ou de façon de voir les choses afin d'avancer plus positivement à travers les situations et événements de la vie.
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Combien coûte la formation en ligne ?Le coût de cette formation est de 188$ taxes incluses.
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Ai-je un temps maximum pour faire la formation?Il n'y a aucun temps requis pour faire la formation, elle peut être fait en 1 semaine, 1 mois ou 1 an. L'accès est illimitée.
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Comment puis-je avoir de l'aide suite à ces informations et prises de consciences?Il est suggéré de consulter un professionnel de la santé pour un accompagnement psychologique ou mentale. De plus, un accompagnement peut aussi être bénéfique avec un.e thérapeute en relation d'aide, un.e hypnothérapeute, un.e coach de vie ou tout autre spécialiste certifié et reconnu sous une association professionnelle.
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