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Se choisir, c'est reconnecter avec soi.

Bienvenue sur ma page ! 

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À  p r o p o s

 

karolyne bérubé

Hypnothérapeute & Mentore de l’âme.
 

Depuis mon plus jeune âge, j’ai été animée par une quête de sens et par le désir profond de comprendre le fonctionnement de l’être humain. Cette recherche m’a menée à explorer mes propres blessures, mes forces et mes limites, et à transformer peu à peu ma vision de la vie.

Au fil de mon parcours, j’ai découvert à quel point il est possible de se libérer de schémas qui nous freinent pour enfin créer une vie en cohérence avec qui nous sommes vraiment. C’est cette prise de conscience qui m’a donné envie d’approfondir mes connaissances et de me former à différentes approches telles que l’hypnose transformatrice, l’ouverture de conscience ainsi que des outils de reprogrammation mentale et comportementale.

Ces expériences et apprentissages nourrissent aujourd’hui mon accompagnement. Je mets à profit mes connaissances et mon vécu pour guider ceux et celles qui souhaitent entreprendre un processus de changement, retrouver un équilibre de vie et avancer vers une existence plus authentique et épanouissante.

Mon rôle est de t’accompagner dans l’exploration de tes expériences intérieures, de tes croyances et de tes habitudes de pensée ou de comportement. Ensemble, nous observons ce qui peut limiter ton épanouissement afin d’activer tes propres leviers de transformation. J’accorde également une grande importance à la façon dont tu perçois et vis tes relations et ton environnement. Évoluer, c’est aussi prendre conscience de ce que l’on vit avec les autres, faire des choix plus alignés et apprendre à se choisir dans le respect de soi et des autres.

Par le coaching et le mentorat, je t’invite à développer une relation plus profonde avec toi-même, à te reconnecter à tes ressources intérieures, parfois enfouies par les blessures du passé, et à cheminer vers des relations plus saines et plus conscientes.

Je crois profondément que chacun possède en lui les clés de son propre chemin.

C’est avec douceur, écoute et respect de ton rythme que je t’accompagne à retrouver

ton alignement et à créer une vie – et des relations – qui te ressemblent !

Diplômé Maître praticienne en hypnose transformatrice à

l'Institut de Formation en Hypnose et Coaching (IFHEC) et

membre certifié de l'Académie des Naturopathes et Naturothérapeutes du Canada (ACNN).
 

Magazine

S E R V I C E S

S E R V I C E S

Note importante : à partir du 15 septembre 2025, mes accompagnements se poursuivront uniquement en virtuel, afin de t’accompagner avec la même présence et la même qualité, peu importe où tu te trouves !

 

Entre-temps, si tu souhaites un rendez-vous en personne, je t’invite à me contacter directement par téléphone au 514-887-0034.

Pour les séances virtuelles, tu peux télécharger le document ci-dessous afin de connaître la procédure et le déroulement d’une rencontre en ligne.

Si tu as des questions ou des hésitations, n’hésite pas à me joindre — il me fera plaisir d’en discuter avec toi.

Heures d'ouverture : Lundi au vendredi de 9h30 à 17h00

*Reçu d'assurance et reçu d'impôts en Naturopathie.
 

Pour toutes questions ou pour prendre rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter : 514-887-0034
 

À NOTER : Tous les rendez-vous manqués sans préavis ou une annulation à moins de 24h engendrons des frais de $75.

Merci de ta compréhension!

HYPNOSE &
L E S  B I E N F A I T S

GESTION DU STRESS & DE L'ANXIÉTÉ

Permet de diminuer le stress, mieux gérer et soulager les symptômes associés à l'anxiété et les crises de panique. 

GESTIONS DES ÉMOTIONS

Aide à libérer les symptômes émotionnelles telle que la colère, la peur et la tristesse. Elle permet de lâcher prise et d'accueillir le changement de façon positive. 

GESTION DES PEURS

Favorise la diminution et la désensibilisation des symptômes reliés à la peur. Tous les types de peurs peuvent être accompagnés par l'hypnose. 

GESTION DU POIDS & TROUBLES ALIMENTAIRES

Aide à gérer et modifier les mauvaises habitudes alimentaires, à améliorer l'image et l'estime de soi ainsi que gérer les symptômes de troubles alimentaires.

ESTIME & CONFIANCE EN SOI

Permet d'améliorer la confiance, l’estime et l’affirmation de soi. Elle permet de se libérer des croyances limitantes et des blocages inconscients ainsi de modifier les perceptions négatives par la visualisation. 

DÉPRESSION & ÉPUISEMENT PROFESSIONNEL

Aide à diminuer et soulager les symptômes de dépression ou de burn-out diagnostiqué par un professionnel de la santé. Des outils tels que le renforcement positif et l'ancrage favorise une meilleure gestion du stress, l'augmentation de la confiance et l'optimisme au quotidien. 

TROUBLE DU SOMMEIL & INSOMNIE

Facilite l'endormissement et favorise une meilleure qualité de sommeil. Régularise le cycle de sommeil. Augmente le niveau d'énergie. 

ACCUEIL: Services

Témoignages

Karolyne est une révélation.
Je souffre d'anxiété depuis que je suis toute petite.

J'ai été suivie en psychothérapie.
Bien que j'ai bénéficié de thérapeutes compétents,

bienveillants et professionnels, je n'ai jamais été capable

de régler ce problème. Karolyne a un impact très positif sur ma vie.
Je suis plus calme et le plus important, je suis maintenant capable de

lâcher prise. Un poids énorme a été soulevé.
Karolyne est une personne formidable, empathique et bienveillante.
On se sent bien en sa présence. Elle veut notre bien et ça paraît.

Véronique

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- Gandhi

« Le plus grand voyageur n'est pas celui qui a fait 10 fois le tour du monde. 


Mais celui qui a fait une fois le tour de lui même »

" FUN FACTS "

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F O R M A T I O N S

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D I P L Ô M E S & 

A T T E S T A T I O N S

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P A S S I O N N É E

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Contact

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